آموزش درست کردن میلک شیک خرما

زمان آماده سازی: 10 دقیقه

مواد لازم برای 4 نفر:

خرما: 6- 3 عدد، هسته آن جدا شود.

شیر: ‌4 پیمانه

دارچین: یک چهارم قاشق چای‌خوری

طرز تهیه:

بهتر است قبل از شروع هر امتحان، به فرزندان خود این نوشیدنی گوارا، سالم و انرژی‌‌زا را بدهید تا با آمادگی بیشتری برای امتحانات حاضر شوند.

• تمام مواد را درون دستگاه همزن بریزید.

•دستگاه را روشن کرده و تا حدی که نرم و روان شوند آن‌ها را با هم مخلوط کنید.

• میلک شیک آماده شده را درون لیوان بریزید.

• در صورت لزوم کمی آن را شیرین کنید.

منبع:  hoshyar4.com